Vienu brīvdienu rītu mēnesī veltām ģimeņu jogai. Šādas kopīgas aktivitātes rada tuvības sajūtu un uzticēšanos, bērni no sirds izbauda pilnīgu vecāka klātesamību un iesaisti.
Ģimeņu jogā tiek izmantotas radošas rotaļas, stāsti un dzīvnieku pozas, kas padara nodarbību par aizraujošu un pozitīvu pieredzi. Gan vecāki, gan bērni mācās nomierināt prātu, novērot savas ķermeņa sajūtas un elpot mierīgi, kas palīdz arī ikdienas stresa situācijās.
2026. gada ziemas-pavasara sezonas Ģimeņu jogas nodarbību datumi un tēmas:
- 17. maijs (7diena) – PRIEKS
- 18. janvāris (7diena) – SPĒKS
- 21. februāris (6diena) – DRAUDZĪBA
- 29. marts (7diena) – RADOŠUMS
- 25. aprīlis (6diena) – PATEICĪBA
