Найди своё
…jogas veidu, pasniedzēju, dienu un laiku.
Vadām jogas nodarbības Latvijā kopš 2008. gada
Актуально

Медитация с гонгами 13 февраля
От всего сердца приглашаем тебя на медитацию с гонгами в студию ATMA YOGA в Пардаугаве. Позволь себе погрузиться в тишину…

Махашиваратри 2026
15. februārī 18.00 (pēc Rīgas laika) mēs ATMA Centrā aizvadīsim MahaŠivaratri svētkus –…

Ритуал поминовения предков Шраддха
Ритуал Шраддха проводится примерно 4 раза в год, даты подбираются в соответствии с астрологически благоприятным временем…

Pumsavanas rituāla 2026. gada datumi
2026. gada Pumsavanas rituāla datumi: 25. janvāris, 22.februāris, 22.marts, 26.aprīlis, 24.maijs, 28.jūnijs,…

Ģimeņu jogas nodarbību tuvākie datumi
Vienu brīvdienu rītu mēnesī veltām ģimeņu jogai. Šādas kopīgas aktivitātes rada tuvības…

Iņ (Yin) joga – 7. februārī
Раз в месяц вместо одного регулярного занятия хатха‑йогой мы проводим занятие по Инь (Yin) йоге. Актуальное расписание…

Следующая йога-нидра
Время от времени во время регулярных занятий хатха‑йогой по четвергам преподаватель Артём проводит занятия по йога‑нидре…
Отзывы
Regulāra jogas prakse ir labākā dāvana sev. It īpaši profesionāla pasniedzēja vadībā. Un tieši tādi ir visi centra ATMA jogas pasniedzēji – fantastiski! Viņus raksturo prasme uzskatāmi parādīt, paskaidrot, redzēt, dzirdēt un atbalstīt, ieinteresēt un motivēt, individuāla pieeja, un vēl daudz citu pozitīvu īpašību, kas jūtamas attieksmē pret mums – jogotājiem. Mierīgs prāts, veselīgāks ķermenis, un vēl tā burvīgā labsajūta un enerģijas pieplūdums pēc nodarbības ir vien daži ieguvumi regulāri praktizējot. No visas sirds iesaku! Paldies jums
Ieva
Atma centrs, vieta, kur vienmēr esi mīļi gaidīts. Vieta, kur aizmirst par ikdienas steigu un rūpēm un justies brīvi.
Ramona
Brīnišķīga vieta, kur jogot Pārdaugavā, Zasulauka tuvumā. Telpas patīkami gaišas, iedvesmojoši iekārtotas. Gaišie, plašie logi un augstie griesti rada patīkamu plašuma sajūtu. Jogas pasniedzēji katrs ar savu rokrakstu spēj radīt piederības sajūtu šai katra ķermenim tik nepieciešamai darbībai, kas noved pie pateicības sajūtas nodarbības beigās sev, vietai un skolotājam. Lieliska atmosfēra. Paldies!
Inga Bērziņa
Ļoti patīkama atmosfēra un lieliski jogas pasniedzēji.
Annija
Jauka vieta! Kuram patīk joga, tad iesaku! Joga -tas ir ceļš pie sevis. Jauki un zinoši pasniedzēji. Kā saka, ja nodarbībā iegūto pieredzi izmanto ne tikai nodarbībā, bet arī ārpus tās, ikdienā, tad uzskatāms, ka mērķis ir sasniegts. Šeit pasniedzēji dalās ar savām zināšanām, kā arī ir sajūta, ka esi šeit gaidīts atkal un atkal, īsti ģimeniska noskaņa. Paldies par to!
Ивета
Izrādās, ka iemācīties pareizi elpot var jebkurā vecumā!
Biruta
ATMA yogu apmeklēju jau vairākus gadus. Sākumā bija doma pamēģināt, lai saprastu, vai tas būs priekš manis! Jau pirmajā reizē, kuru vadīja Ieva ,biju ļoti apmierināts par sajūtām ko sniedza nodarbība. Sākumā gāju uz jogu un Cigun. Atma Yoga mani “ievilka” un sāku yogot divas reizes nedēļā! Vēlāk nodarbības vadīja Elīna, Artjoms un Indra. Visi ir superīgi pasniedzēji, katrs ar savu raksturu, noskaņu un harizmu! Sākumā pāris nodarbības pamēģināju vēl citās vietās, bet tās mani neuzrunāja. ATMA Yoga nu jau ir kļuvusi kā liela ģimene! Man ir 60 gadi un es domāju turpināt apmeklēt nodarbības, kas sniedz labu pašsajūtu, jaukus skolotājus, gaišas un mājīgas telpas, kā arī pozitīvus vingrotājus! Paldies skolotājiem!
Aivars
Viennozīmīgi šī joga ceļ viegluma sajūtu ķermenī un maigu ļaušanos kustībai, kādu grūti saņemt ikdienā. Paldies Elīnai un Ievai S. par maigumu, vienkāršību un smiekliem – uzdrīkstēties un ļauties lakatu jogas procesam.
Santa
Подпишись на новости
Kad mums būs kas svarīgs sakāms – par grafika izmaiņām, notikumiem vai pasākumiem – mēs aizsūtīsim ziņu Tev e-pastā.