Регулярная практика йоги — лучший подарок себе. Особенно под руководством профессионального преподавателя. И именно такие все преподаватели йоги в центре ATMA — потрясающие! Их отличает умение наглядно показать и объяснить, видеть, слышать и поддерживать, увлекать и мотивировать, индивидуальный подход — и ещё множество других позитивных качеств, которые чувствуются в их отношении к нам, практикующим. Спокойный ум, более здоровое тело, а также это чудесное ощущение благополучия и прилив энергии после занятия — лишь часть преимуществ регулярной практики. От всего сердца рекомендую! Спасибо вам.
Иева
Центр Atma — место, где тебе всегда искренне рады. Место, где можно забыть о повседневной спешке и заботах и почувствовать свободу.
Рамона
Прекрасное место для занятий йогой в Пардаугаве, рядом с Засулауксом. Помещения приятно светлые и вдохновляюще оформлены. Большие светлые окна и высокие потолки создают ощущение простора. Преподаватели йоги, каждый со своим стилем, умеют создать чувство причастности к этой столь необходимой для тела практике — и к концу занятия появляется чувство благодарности себе, месту и учителю. Отличная атмосфера. Спасибо!
Инга Бэрзиня
Очень приятная атмосфера и отличные преподаватели йоги.
Анния
Замечательное место! Если вам нравится йога — рекомендую! Йога — это путь к себе. Приятные и знающие преподаватели. Как говорят: если опыт, полученный на занятии, используешь не только во время практики, но и вне её — в повседневной жизни, значит, цель достигнута. Здесь преподаватели делятся своими знаниями, и есть ощущение, что тебя здесь ждут снова и снова — по-настоящему семейная атмосфера. Спасибо за это!
Ивета
Оказывается, научиться правильно дышать можно в любом возрасте!
Бирута
«Я посещаю ATMA йогу уже несколько лет. Сначала решил попробовать, чтобы понять, подходит ли это мне. Уже на первом занятии с Иевой я был очень доволен ощущениями от практики. Сначала посещал йогу и цигун. ATMA Yoga «захватила» меня, и я начал заниматься йогой дважды в неделю! Позже занятия вели Элина, Артём и Индра. Все они великолепные преподаватели, каждый со своим характером, настроением и харизмой! Сначала попробовал несколько занятий в других местах, но они меня не впечатлили. ATMA Yoga теперь стала как большая семья! Мне 60 лет, и я планирую продолжать посещать занятия, которые дают хорошее самочувствие, замечательных учителей, светлые и уютные помещения, а также позитивных участников. Спасибо учителям!»
Айвар
Однозначно, эта йога дарит ощущение лёгкости в теле и мягкую отдачу движению, которую сложно получить в повседневной жизни. Спасибо Элине и Иеве С. за мягкость, простоту и смех — за то, что помогают решиться и довериться процессу йоги в гамаках.
Санта
