Ja kādu nedēļu grūtniecības laikā izlaidu jogu, sāku just visādus diskomfortus. Lai gan pati mājās arī pildīju to pašu. Manuprāt, klātienē kopā labāk izpildās vingrinājumi plus tas miers, harmonija un sarunas. Gan satikt citas māmiņas, gan smelties tavas dūlas zināšanas. Nezinu, vai bez jogas pie tevis man grūtniecības laiks būtu bijis tik viegls. Un arī atkopšanās laiks. Dzemdības man sākās tieši naktī pēc jogas, kad pildīju pietupienus atkal pēc pārtraukuma. Iespējams tas, iespējams tava rebozo masāža. Termiņš bija tikai pēc četrām dienām. Bet zemapziņā man gribējās dzemdēt brīvdienās. Tā ka priecājos! Domāju, ka mans ķermenis bija labi sagatavots, pateicoties jogai un uzturam. Viss notika ļoti ātri. Manuprāt labi pārdzīvoju kontrakcijas ne tikai ar elpošanu, bet iekšējo mieru/atslābumu, ko apguvu jogā. Liels Tev paldies par to, ko dari!