Joga Pārdaugavā

Regulāra jogas prakse ir labākā dāvana sev. It īpaši profesionāla pasniedzēja vadībā. Un tieši tādi ir visi centra ATMA jogas pasniedzēji – fantastiski! Viņus raksturo prasme uzskatāmi parādīt, paskaidrot, redzēt, dzirdēt un atbalstīt, ieinteresēt un motivēt, individuāla pieeja, un vēl daudz citu pozitīvu īpašību, kas jūtamas attieksmē pret mums – jogotājiem. Mierīgs prāts, veselīgāks ķermenis, un vēl tā burvīgā labsajūta un enerģijas pieplūdums pēc nodarbības ir vien daži ieguvumi regulāri praktizējot. No visas sirds iesaku! Paldies jums

Atma centrs, vieta, kur vienmēr esi mīļi gaidīts. Vieta, kur aizmirst par ikdienas steigu un rūpēm un justies brīvi.

Brīnišķīga vieta, kur jogot Pārdaugavā, Zasulauka tuvumā. Telpas patīkami gaišas, iedvesmojoši iekārtotas. Gaišie, plašie logi un augstie griesti rada patīkamu plašuma sajūtu. Jogas pasniedzēji katrs ar savu rokrakstu spēj radīt piederības sajūtu šai katra ķermenim tik nepieciešamai darbībai, kas noved pie pateicības sajūtas nodarbības beigās sev, vietai un skolotājam. Lieliska atmosfēra. Paldies!

Ļoti patīkama atmosfēra un lieliski jogas pasniedzēji.

Jauka vieta! Kuram patīk joga, tad iesaku! Joga -tas ir ceļš pie sevis. Jauki un zinoši pasniedzēji. Kā saka, ja nodarbībā iegūto pieredzi izmanto ne tikai nodarbībā, bet arī ārpus tās, ikdienā, tad uzskatāms, ka mērķis ir sasniegts. Šeit pasniedzēji dalās ar savām zināšanām, kā arī ir sajūta, ka esi šeit gaidīts atkal un atkal, īsti ģimeniska noskaņa. Paldies par to!

Izrādās, ka iemācīties pareizi elpot var jebkurā vecumā!

ATMA yogu apmeklēju jau vairākus gadus. Sākumā bija doma pamēģināt, lai saprastu, vai tas būs priekš manis! Jau pirmajā reizē, kuru vadīja Ieva ,biju ļoti apmierināts par sajūtām ko sniedza nodarbība. Sākumā gāju uz jogu un Cigun. Atma Yoga mani “ievilka” un sāku yogot divas reizes nedēļā! Vēlāk nodarbības vadīja Elīna, Artjoms un Indra. Visi ir superīgi pasniedzēji, katrs ar savu raksturu, noskaņu un harizmu! Sākumā pāris nodarbības pamēģināju vēl citās vietās, bet tās mani neuzrunāja. ATMA Yoga nu jau ir kļuvusi kā liela ģimene! Man ir 60 gadi un es domāju turpināt apmeklēt nodarbības, kas sniedz labu pašsajūtu, jaukus skolotājus, gaišas un mājīgas telpas, kā arī pozitīvus vingrotājus! Paldies skolotājiem!

Viennozīmīgi šī joga ceļ viegluma sajūtu ķermenī un maigu ļaušanos kustībai, kādu grūti saņemt ikdienā. Paldies Elīnai un Ievai S. par maigumu, vienkāršību un smiekliem – uzdrīkstēties un ļauties lakatu jogas procesam.