Назад к Йога

Онлайн-йога

Ja netiec klātienē vai vēlies jogot sev ērtā vietā, pievienojies nodarbībai tiešraidē no ATMA YOGA studijas Zasulaukā! Nodarbības notiek Zoom platformā.

Tiešraides pieejamas šīm nodarbībām:

  • Хатха-йога
  • Нидра‑йога
  • Joga jaunajām māmiņām
  • Йога для беременных
  • Мягкая йога

Lai pievienotos tiešsaistes nodarbībai:

  1. Apskati grafiku KALENDĀRĀ
  2. Noskaidro Tevi interesējošās nodarbības vai abonementa cenu CENRĀDĪ (jauno māmiņu un grūtnieču jogai tiešsaistes nodarbība maksā tikpat, cik klātienes)
  3. Veic pārskaitījumu uz zemāk esošajiem rekvizītiem
  4. Atsūtī sms vai whatsapp ziņu ar tekstu “Vārds un uzvārds, Tiešsaistes hatha / nidra / māmiņu / grūtnieču / saudzīgā joga, nodarbības datums vai abonementa veids” uz +371 27274744 (hatha, nidra un saudzīgajai jogai) vai +371 26351211 (grūtnieču un jauno māmiņu jogai).
  5. Nosūtīsim Tev piekļuves saiti tiešsaistes nodarbībai

Назад к Йога

О занятиях

Длительность занятия – atkarībā no nodarbība veida.

Место проведения: на платформе Zoom.

Rekvizīti apmaksai: Biedrība “Centrs ATMA”
рег. номер:  50008156081
номер счёта: LV64HABA0551030104658
Maksājuma mērķis: “Zoom joga, nodarbības datums (ja apmaksā vienu) vai abon. 4/8x, dalībnieka vārds un uzvārds (ja atšķiras no maksātāja)”

Цены

Актуальное расписание и запись на занятие: доступны в Календаре или через отправку SMS: отправьте текст «Ваше имя и фамилия, дата и время занятия» на номер +371 27274744.

Отзывы

"Paldies par iespēju pievienoties grūtnieču jogai arī onlainā! Tika aizvadīta tik pat kvalitatīva nodarbība kā klātienē. Tieši tas, kas bija nepieciešams, lai parūpētos par sevi un mazuli. Noteikti iesaku visām topošajām māmiņām!"

Herta

"Esot ar Jums otro mēnesi jūtu, ka lēnām atbrīvojas saspringtās saites un iegūstu lokanību. Vēl viens liels paldies par pranajamas vingrinājumiem, pēc tiem kļūst vieglāk elpot un arī koncentrēšanās spējas uzlabojas, galva atbrīvojas un redze kļūst skaidrāka - man ir liela pateicība un viegluma sajūta pēc nodarbības."

Sanita

"Paldies Atma centra pasniedzējiem par online jogas nodarbībām, ko varam baudīt katrs savā mājā (vai jebkurā citā vietā), kad nav iespēja doties uz klātienes nodarbībām Atma centra gaišajā un mājīgajā studijā. Ja kāds vēl šaubās, vai der šis attālinātais formāts, gribu iedrošināt, ka tas tiešām der un darbojas. Pasniedzēji ir par visu parūpējušies gan tehniskā, gan atmosfēras ziņā. Kā arī,protams, nodarbības laikā uzmet vērīgu aci uz mums otrpus ekrāna. Dažreiz pēc nodarbības var noklausīties kādu īsu tematisku lekciju. Paldies, tiekamies!"

Ramona

"Lieliskas online nodarbības gan latviešu, gan krievu valodā. Ļoti labi paskaidrota katra poza un viegli izpildāms arī iesācējiem. Paldies jums liels!"

Ieva